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Reprenez le contrôle sur votre smartphone

21 juin 2019 19 h 00 min 20 h 00 min

Vous ne pouvez pas vous passer de votre téléphone en mangeant ou en sortant avec des amis ? Sortir de chez vous avec 15% de batterie vous angoisse ? Vous ne pouvez pas vous empêcher de vérifier votre téléphone immédiatement à chaque notification ?

Vous avez alors de fortes chances de souffrir de « nomophobie », la peur de ne pas pouvoir accéder à son smartphone. Adultes, adolescents, enfants, nous sommes tous concernés, car une personne sur deux en Suisse reconnait consacrer trop de temps à son téléphone quotidiennement.

Découvrez les origines de ce mal méconnu lors d’une conférence et apprenez à limiter votre consommation et celles de vos proches de manière simple pour ainsi vivre l’esprit tranquille. Pas de « Digital Detox » ou de méthode radicale, nous vous proposons quelques astuces qui vous aideront à réduire le temps que vous passez sur votre smartphone.

Gratuit

Entrée gratuite, chapeau à la sortie

Hall of Games

https://hallofgames.ch

La Cabine

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Sion, 1950 Suisse
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